正子时是凌晨0点到1点之后，即晚上23:45至次日零点的时段，在古代十二时辰制中，该时间对应两小时，正子的起始时间为晚11：40至12：19 ，道家修炼中指在小周天功法纯熟后进入大周天的关键时刻 ，不同文化对“正子时”定义差异较大，通常指午夜时分。
正子时指的是凌晨0点到1点之间的后一个小时，即凌晨1点整到2点前的这一段时间，在古代的十二时辰制中，每个时辰对应两小时，而子时的起始时间为晚上11点至次日凌晨1点，夜晚的正子时为晚上的十一点（23:45）至次日的零点之间，也有说法认为正子时是指从晚上11：40到12：19这段时间，标志着一天的开始或结束，而在道家修炼中，正子时也指在小周天功法纯熟之后进入大周天的关键时刻，不同的文化和语境下对“正子时”的定义略有不同，但通常都指向一天中的关键时间节点——午夜时分。
子、午时刻的详细解释
- 子时是从前一天的23:00起至当天的凌晨01:00之前，为十二个时辰的第一个时段；又名午夜、夜半等,古人视其为阴极阳生之时。
- 午时则是中午的时间段，即从上午11:00起到下午13:00之前的两个小时；又称日中等别名，此时太阳高悬天空中央位置最高处且光照强烈，根据传统观念认为这个时间段内阳气最旺盛而阴气逐渐消退并转化为阴气的初始阶段之一，同时它也是人体内部气血运行最为活跃和通畅的时刻之一有利于身体健康调理工作顺利进行。（注：“正午”、“午后”分别指代当天白天和傍晚两个不同时间段内的特定时间点）。
