三才五格是中国姓名学理论，用于分析人的命运与姓名的关系，它包括天、人、地（即天才、人才、地才）和总计的五个部分：天格、人格、外格及总格等关键元素在起名时尤为重要。“三才”特指这三者间的相互影响作用，对个人运势有重要影响。
三才五格是中国姓名学的一种理论,用于分析人的姓名与命运之间的关系，它包括天格、人格、地格、外格和总格的五格以及相应的三才数理（即天才、人才、地才），人格、总格及三才数理在起名时尤为重要：
- 天格代表父母运，由姓氏的第一个字决定并计算其笔画数得出；
- 人格是姓名的核心要素，反映了个体的主要特质，通过将姓氏最后一个字和名字第一个字的笔画数相加来得到；
- 地格又称前运或主运，关系到一生的命运，是由名字的总笔画数构成；
- 外格主管命运的灵力、社交能力和智慧，为总格减去人格后的结果；
- 总格则代表了后半生的命运及其对中年到老年时期的影响，是通过合计姓与名的总笔画数而得来的。
“三才”具体指的是这三者之间的相互关系和作用：
- 天格——个人根基所在，象征着上一代对下辈的影响力；
- 人格——个体中心点，主导人一生命运；
- 地格——人生中前期运势的关键因素。 这种结合了五行相生相克理论的命名方法旨在通过对姓名笔画的解析预测个人的吉凶祸福，然而值得注意的是，“三才五格”并非源自中国传统文化而是源于日本学者熊崎健翁的研究成果。
