做梦好不好因人而异 所有 2025-12-19 08:09:27 2 关于睡觉做梦的好坏，取决于梦境的性质及个人应对方式，好梦能带来愉悦的情绪体验并提升生活质量；坏梦可能导致睡眠质量不佳和身体不适，对于生病老人来说，频繁做梦可能暗示健康状况的变化，噩梦也可能反映出现实生活中的压力和焦虑，单纯以是否做梦来判断睡眠好坏并不准确，还需结合其他因素如睡眠效率等综合考虑。做梦好还是不好... 阅读全文
