免费心理健康测试，如何正确自测抑郁症状？ 所有 2026-03-29 15:00:42 1 本文介绍了国内常用的心理健康量表，包括20个项目的评分方式及标准分≥53提示抑郁症状的判断方法，建议优先使用PHQ-9或BDI-II等国际验证量表进行自测，避免非专业来源测试题，同时提供了寻找免费心理健康测试服务的途径，如项症状清单(SCL-90)和橙星云的免费健康测试内容等自我报告式量表的介绍。 国内... 阅读全文
